椒蒿的做法
椒蒿是一种常见的蔬菜,有多种做法可以使其美味可口。以下是一些推荐的椒蒿做法:
椒盐茼蒿
食材:茼蒿400克、面粉50克、淀粉100克、椒盐、食盐、食用油适量。
制作方法:
1. 茼蒿洗净后放入淡盐水中浸泡3分钟,去除泥土和虫卵,然后冲洗干净。
2. 将面粉、淀粉、食盐和适量水搅拌成糊状,加入油拌匀。
3. 茼蒿沥干水分后裹上面糊,放入热油中炸至金黄酥脆,捞出后撒上椒盐粉拌匀即可。
椒蒿炒土豆丝
食材:土豆2个、椒蒿适量、葱、姜、蒜、盐、酱油、鸡精、食用油。
制作方法:
1. 土豆洗净切丝,泡水去除淀粉,椒蒿洗净备用。
2. 锅中加油,放入葱姜蒜炝锅,倒入土豆丝翻炒至变色,加盐和酱油继续翻炒。
3. 最后加入椒蒿翻炒几下,放入鸡精出锅。
蒸椒蒿
食材:新鲜茼蒿400克、大米粉100克、胡椒粉2克、生抽3ml、剁椒酱15ml、姜末5克、食盐、食用油。
制作方法:
1. 茼蒿洗净后不需要用盐水泡,直接放入蒸锅中蒸4分钟。
2. 蒸好的茼蒿淋上适量的油和剁椒酱,拌匀即可食用。
凉拌椒蒿
食材:茼蒿500克、红辣椒5克、精盐5克、味精5克、苹果醋10克、白糖5克、香油5克、醋爽10克。
制作方法:
1. 茼蒿洗净,去叶留秆,红辣椒切细丝。
2. 将调料汁(精盐、味精、苹果醋、白糖、香油、醋爽)倒入茼蒿中,加入红辣椒丝拌匀即可。
椒蒿炒蛋
食材:新鲜茼蒿、精瘦肉、料酒、姜、蒜头、盐、酱油。
制作方法:
1. 茼蒿过水轻烫,肉切丁备用。
2. 热油倒入肉丁翻炒至发白,倒入料酒、酱油、姜翻炒变色,倒入茼蒿,加盐翻炒均匀。
3. 最后放入蒜瓣,关火焖半分钟,出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法来尝试。希望这些建议对你有所帮助!