茯苓陈皮祛湿茶的做法

茯苓陈皮祛湿茶的做法如下:

食材准备

茯苓约10-15颗(约10克)

陈皮2-3块

山楂8-10块

黄芪5克

清水800ml

制作方法

方法一

使用养生壶,直接煮十分钟即可,可重复煮2-3次,一天饮用量充足。

方法二

直接用保温杯开水闷泡,20分钟后即可享受。

方法三

将陈皮和茯苓用清水洗净,沥干水分。

将洗净的陈皮和茯苓放入茶壶中。

加入500毫升清水,大火煮沸后转小火煮10分钟。