笋蒲做法
蒲笋是一种常见的食用植物,其口感爽脆,营养丰富。以下是几种常见的蒲笋做法:
蒲笋炒肉片
蒲笋洗净,去掉顶端老的一小块,切成小条。
猪肉切成薄片,用盐、淀粉、料酒腌制10分钟。
锅中倒入油,油热后放入肉片炒至变色,捞出备用。
锅中再倒入油,油热后放入蒲笋炒至快熟,加入炒好的肉片、盐、葱姜蒜翻炒几下,最后加入少许蚝油翻炒均匀即可出锅。
油泼蒲笋
蒲笋去皮洗净,切成6厘米长条状。
锅中加水烧开,放入蒲笋,大火滚开后关火,随即放入盛有冷水的容器中,过水后捞出放入盘中。
撒少许盐、味精、水腌制,并摆放好葱丝。
热锅下油至80度左右,放入适量花椒粒,煸至花椒变黑关火,捞出花椒粒,将油淋入摆放好的蒲笋上即可。
蒲笋鸡肉粥
鸡脯肉、肥膘肉洗净剁成茸,用刀背拍细。
蒲笋氽水洗净,切成丁。
将鸡茸中加入米粉,用鸡清汤稀释后,用纱布过滤去残渣,再加入鸡蛋清、精盐、葱姜汁、料酒、湿淀粉搅和成稀糊状。
坐锅点火,放油滑锅,加鸡汤烧沸,再徐徐倒入鸡粥糊,用手勺不断搅至黏稠,再放入蒲笋丁、香菇,加精盐、味精继续搅拌,淋明油少许,装入汤碗,撒上葱末即成。
清汤蒲笋
蒲笋用水泡好,轻轻地搓揉一遍后,换清水洗净,然后切成6.6厘米长的段,粗者一劈为四,细段一劈为二,放入开水中焯一下捞出备用。
炒勺置猛火上,内放鲜汤,放入火腿、玉兰片、香菇及精盐。汤沸后,加味精,将汤盛到蒲笋碗里,撒上豌豆苗即成。
蚝油炒蒲笋
蒲笋500克,青椒1个,红干椒4个,蚝油2勺,盐1勺。
蒲笋头部老的部分削去,根部也削干净,放入清水中淘洗一遍,沥干水分。
蒲笋斜着切片,切成菱形备用。
青椒去籽后洗净切丝,红干椒切成小颗粒备用。
热锅热油,烧至6成热倒入辣椒过油几秒钟,炸出香辣味。
再倒入蒲笋,开大火翻炒2分钟,炒至微微发软。
加入蚝油、盐、胡椒粉,翻炒均匀。
再加入青椒丝继续爆炒1分钟,炒至青椒断生入味,即可关火装盘。
这些做法各具特色,可以根据个人口味选择合适的做法来品尝蒲笋的美味。