免治牛肉饭做法
免治牛肉饭的做法有多种,以下提供几种常见做法:
湿免治牛肉饭
用料
牛肉沫 250g
白洋葱 半颗
胡萝卜 半根
青豆 50g
黑胡椒粉 1/2小勺
盐 1小勺
蚝油 1大勺
生抽 1大勺
细砂糖 1小勺
番茄酱 1大勺
无菌蛋 1颗
做法
牛肉沫用盐、细砂糖、生抽、黑胡椒粉腌制半小时入味。
洋葱、胡萝卜洗净切丁备用。
热锅烧油,放入洋葱、胡萝卜炒出香气,再放入牛肉沫翻炒至粒粒分明。
加入番茄酱、蚝油调味,倒入没过牛肉沫的热水,中小火焖煮25分钟。
转大火把酱汁收浓,加入青豆煮至断生。
最后在米饭上淋上一圈牛肉酱,加一个太阳蛋铺在米饭上即可。
懒人版免治牛肉饭
用料
牛肉糜半磅
鸡蛋1个
调味料:生抽、果皮碎、生粉、糖、盐、鸡粉适量
做法
牛肉糜用调味料码味约10至15分钟,然后摊成圆饼状,下压中部,令圆周隆起。
米的用量和步骤与制作北菇走地鸡饭相同,只是盖上牛肉前,米饭应用微火多焖一些时间,令水收得乾一些。
煲仔饭用小火煲完8分钟后,立即打入一个鸡蛋,然后快速盖上锅盖,靠饭的热力,把鸡蛋焖熟。
日式干免治牛肉饭
用料
牛肉 200克
土豆 半个
胡萝卜 半根
洋葱 半颗
鸡蛋 1-2颗
葱蒜 若干
橄榄油 适量
蚝油 一勺
生抽酱油 两大勺
糖 适量
紫菜香松 一大勺
做法
将洋葱、葱蒜切好备用,洋葱最好切成丁状。
胡萝卜和土豆切成小丁状后,放入微波炉先加热3-5分钟。
将鲜牛肉手剁成肉泥,加入盐、橄榄油、黑椒、葱末、生粉,手揉调味,放置一旁备用。
在锅中倒入较多的油,先用文火煎一个太阳蛋,可以只煎一面会更好看。
剩下的油用高火加热,倒入洋葱、葱蒜、花椒爆香,放入牛肉末和土豆丁胡萝卜丁快速翻炒,调味,放入酱油、盐、味精、黑白胡椒粉、少许香油和醋提味,加入少许水和水淀粉熬汁。
如果想要米饭香一些可以先把米饭炒香,扣在盘内,浇上炒好的免治,放上太阳蛋即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。