家常猪骨髓做法
蒸猪骨髓
材料:猪骨髓100克,枸杞10粒,冰糖3颗,料酒、生姜、白胡椒粉、酱油少许。
做法:
1. 将猪骨髓洗净,泡冷水去血水半个小时。
2. 用牙签挑去外膜,用料酒泡10多分钟去腥。
3. 调制汁水:冰糖、白胡椒粉、酱油,用两勺热水搅拌均匀。
4. 骨髓过冷水洗净沥掉水,撒入生姜丝和枸杞,倒入调好的汁水。
5. 水开后上锅,中大火蒸12分钟,焖5分钟。
猪脊髓蒸蛋
材料:猪脊髓一小段,鸡蛋2-3个,香菜少许,麻油、盐、料酒、生姜适量。
做法:
1. 猪脊髓洗净,焯水去杂质后切碎。
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐和水,打成蛋液。
3. 将猪脊髓撒入蛋液中,加入麻油和香菜,搅拌均匀。
4. 放入蒸锅中蒸10分钟左右至熟透。
猪骨髓汤
材料:猪脊髓1-2段,银耳、胡萝卜、猪瘦肉适量,葱、姜、盐、料酒、鸡精、枸杞适量。
做法:
1. 猪脊髓洗净,焯水去血水,捞出晾干。
2. 猪瘦肉切片,用料酒、盐、生姜腌制。
3. 银耳和胡萝卜洗净切块,与瘦肉、脊髓一起放入炖锅中。
4. 加入料酒、葱、姜,大火加热后转小火炖1-2小时。
5. 加入盐、枸杞、鸡精调味,再炖5分钟即可。
猪骨髓蒸蛋
材料:猪骨髓一条,鸡蛋三个,芝麻油适量,盐适量,料酒适量,姜片适量。
做法:
1. 将猪骨髓清洗干净。
2. 锅内烧开水,水里加点料酒,姜片。
3. 把骨髓下锅煮五分钟。
4. 放入鸡蛋三个,加入适量盐,加入同鸡蛋同等温水。
5. 轻轻地搅匀,多搅一会儿主它细一点。
6. 骨髓切成末,加入蛋液里。
7. 上面放个保鲜膜,然后放锅上大火蒸十分钟。
8. 做好后加适量芝麻油即可。
猪骨髓粥
材料:大米150克,熟芝麻8克,猪骨髓100克,精盐1小匙。
做法:
1. 坐锅点火,将猪骨髓切碎放入。
2. 用小火熬出骨髓油。
3. 再倒入装有适量清水的碗中,待凝固后取出,翻面去除杂质。
4. 锅再置火上,放入适量清水和淘净的大米。
5. 熬煮成粥,再加入骨髓油和精盐。
6. 烧沸后撒入熟芝麻即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。