无次鱼的做法
无次鱼(通常指的是无刺鱼)的做法如下:
方法一:
食材 :无刺鱼1斤、适量葱姜蒜、一勺酱油和耗油、10g淀粉。步骤
无刺鱼化好冻,放在浅汤碗里。
将几片大鱼片放在蒸锅中蒸十分钟。
用冷锅放油大火烧热,放葱姜蒜炒香,放酱油、蚝油,最后放少量水淀粉。中火快炒撒到鱼上即可。
方法二:
食材:黑鱼一条、红椒、黄椒、青椒各半个、干香菇几朵、香干1块、豆芽适量、胡萝卜1小段、盐适量、料酒适量、蛋清1个、淀粉适量、糖少许、食用油适量。
步骤
黑鱼宰杀好后要清洗干净,片开,去皮,去鱼红,先切片,再切成丝。
处理好的鱼丝放在淡盐水中洗净,捞出,攥干,加入料酒和盐抓匀,再加入蛋清和淀粉抓匀备用。
香菇泡发好,洗净去蒂,切丝备用。各种蔬菜洗净,切丝备用。豆芽洗净,掐去头尾备用,香干切丝备用。
锅中倒油,油温三、四成时下入鱼丝滑炒,用筷子将鱼丝打散,待鱼丝变色即可以捞出控油备用。
重新起锅,加少许油,油热下豆芽、香菇丝、胡萝卜丝煸炒一会,加入香干丝和彩椒丝,翻炒均匀加盐、糖、料酒去腥调味,炒匀后倒入鱼丝,水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅装盘。
这两种方法分别适用于不同的无刺鱼种类,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法。