香蕉船做法水果
香蕉船的做法如下:
用料
香蕉 1根
酸奶 适量
谷物坚果烤麦片果干(随意) 适量
水果(随意) 适量
花生酱(可选) 少许
巧克力酱(可选) 少许
做法步骤
香蕉切两半分开摆,中间挖3大勺酸奶。
在上面随意的撒谷物坚果烤麦片果干。
水果可以使用红心火龙果、橘子和蓝莓等。
最上面淋上花生酱和巧克力酱。
可以搭配一个鸡蛋、蔬菜、一杯奶咖,作为完美早餐。
烹饪技巧
谷物坚果果干和水果可以根据个人喜好随意搭配,颜色搭配好看即可。
酸奶最好选择无糖的,以保持低热量。
如果喜欢甜味,可以淋一些蜂蜜或枫糖浆。