桃酥做法低脂
做法一
原料:鸡蛋三个,糖50克,食用油40ml,低筋面粉150克,小苏打2克,泡打粉3克,玉米淀粉20克,白芝麻少许。
步骤:
1. 分别打散一个鸡蛋和分离蛋黄蛋清,将蛋黄和糖、油混合搅拌一分钟。
2. 将低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉和小苏打混合搅拌一分钟,然后筛入食用油中揉成油酥形态。
3. 将油酥分成30克左右的小剂子,搓成圆球后压扁,表面刷上蛋液并撒上白芝麻。
4. 放入预热至180°的烤箱中,烤20分钟,期间需观察防止烤焦。
做法二
原料:橄榄油60克,赤藓糖醇30克,鸡蛋1个,扁桃仁粉125克,泡打粉2克,小苏打1克,黑芝麻适量。
步骤:
1. 在碗中倒入油,加入鸡蛋打匀,再加入扁桃仁粉、泡打粉、小苏打拌匀。