减压汤做法
双耳汤 材料：
白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。
做法：将白木耳和黑木耳一同煮成汤，每日食用三次。
海蜇牛膝降压汤 材料：
海蜇250克，淡菜50克，怀牛膝50克。
做法：将海蜇、淡菜和牛膝一同煎水服用。
猪腰安眩汤 材料：
卤猪腰2个，海带25克。
做法：将卤猪腰和海带一起煮汤食用，可治疗高血压头眩头痛。
海带决明汤 材料：
海带30克，草决明15克。
做法：海带先煎1小时，再加入草决明煎1小时，饮汤食海带。
海蜇钩藤汤
材料：
海蜇250克，嫩钩藤20克。