甜菜根的做法辅食

甜菜根可以通过多种方式制作成美味的辅食,以下是一些推荐的食谱做法:

甜菜根蔬果昔

食材:甜菜根、各种水果

做法

1. 将所有食材洗净切好后备用。

2. 将准备好的食材投入破壁机中,加适量温水,选择果蔬程序打好即可。

ABC蔬果汁

食材:甜菜根、苹果、胡萝卜

做法

1. 按1:1:1秤取等量的三种食材,洗净后切丁(不用削皮)。

2. 直接用原汁机低速挤压,使果肉和果汁分离,得到一大瓶ABC纯汁和一大盆ABC果渣(果渣不要丢弃,往下看,会介绍其他做法)。

甜菜根苹果丝

食材:甜菜根、苹果

做法

1. 将两种食材洗净后去皮切丝备用。

2. 用一个大碗,将两种丝拌匀后即可装盘。