茭白笋月子餐做法

茭白笋月子餐的做法可以有以下几种选择：

清炒茭白芦笋

材料：芦笋、茭白、食用油、食盐、蚝油、味精、红黄彩椒。

做法：

芦笋和茭白分别切段和条状，焯水后捞出。

锅中加油爆香葱花，放入茭白和芦笋翻炒。

加入蚝油、食盐和味精，炒至蔬菜熟透，最后加入彩椒翻炒均匀即可出锅。

蚝油炒茭白

材料：茭白、香油、盐、白糖、味精、酱油、植物油。

做法：

茭白切成条状，炸至微黄后捞出沥油。

锅中加油，放入茭白，加酱油、盐、白糖和味精，炒至入味，最后淋上香油即可。

茭白炒时蔬

材料：茭白、泡发木耳、小白菜、葱、盐、蚝油、味精。

做法：