莴荀做法
莴荀(莴笋)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
清炒莴苣
先将莴苣去皮,改刀切成菱形。
然后将姜蒜切好备用。
锅里放水烧开,加入油和盐少许,再加入莴苣,10秒左右变色捞起备用。
锅烧热,放入少许油,加入姜蒜炒香,加入莴苣翻炒,然后加入盐即可。
凉拌莴苣
莴笋去皮洗净擦丝备用。
将莴笋丝放进开水中焯一下,时间不要太长,焯好后用凉水冰一下。
锅内放油,油温六七成热的时候放入花椒翻炒出香,然后关掉火,放入准备好的蒜末、干红椒,滴入几滴香油。
将凉的莴笋丝捞出沥水,然后放入菜钵中,撒上盐、鸡精、切段的香菜,滴上几滴香油,然后将热油均匀淋在上面,拌匀即可。
莴笋炒肉片
莴笋去皮切片,猪肉切成片,葱、姜、辣椒切成末。
炒锅放油,油热以后放入葱、姜、辣椒、猪肉,倒入老抽。
放入腐竹,翻炒,放少许水,翻炒。
放入莴笋,放盐,翻炒,放少许水,盖上锅盖。
放入味精、香油,翻炒,出锅装盘。
炒莴苣丝
莴苣去皮后擦成丝备用,猪肉切成条状,胡萝卜擦成丝备用,大蒜切碎备用。
锅中放入少许玉米油,油热后先放入猪肉炒熟,然后放入大蒜碎炒香,再放入胡萝卜丝翻炒,最后加入莴苣丝翻炒。
锅中加入少许的白糖、鸡精、食盐调味,再翻炒即可出锅。
葱油莴笋
莴笋切掉老的根部,再削去外皮,切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。
沥去腌出来的水分,加少许糖和鸡精拌匀。
装在盘子中,撒上葱花、熟白芝麻、黄甜椒丁。
将芝麻油和植物油混合烧至七成热,迅速浇在葱花上,拌匀后即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。