武汉胡萝卜羊肉做法
武汉胡萝卜羊肉的做法如下:
方法一:
准备食材 :羊肉750克,胡萝卜2根,葱适量,姜适量,蒜6瓣,料酒,生抽,老抽,耗油,香叶,大料,红干辣椒5-6个,豆瓣酱,花椒,白糖。处理羊肉:
将羊肉切块,加适量料酒和姜片到一锅冷水中,大火煮开,舀去浮沫,捞出备用。
炒制:
热铁锅中倒入食用油,加入花椒、蒜末、红干辣椒,大火爆香后加入羊肉煸炒,炒至羊肉微微变色。
炖煮:
铁锅中加入适量热水,加入香叶3片、大料1根、料酒5勺、红干辣椒5-6个、2勺老抽、3勺生抽、1勺蚝油、一丢丢白糖,大火煮开。连汤带肉带调料,加入胡萝卜,2勺辣酱或豆瓣酱,倒入电压力锅,选择牛羊肉档,压制45分钟,或没有电压力锅则用砂锅代替,大火煮开后多煮一段时间,直到羊肉煮烂入味。
方法二
准备食材:精选羊肉500克,胡萝卜,姜片适量,葱、香菜。处理羊肉:
羊肉浸泡出血水后沥干,胡萝卜去皮切块备用。
焯水:
开水中放入羊肉、姜片、料酒去腥,焯水后捞出。
炖煮:
起锅加水将羊肉块、姜片煮沸后转小火慢炖1小时,加入萝卜继续炖煮30分钟至萝卜软烂,加盐、白胡椒粉。
方法三
准备食材:
羊排2斤,胡萝卜3根,葱姜蒜、干辣椒4个。