鸡萝卜汤做法
1. 白萝卜炖鸡汤
食材:
鸡块:适量
白萝卜:1个
姜片:3-4片
料酒:适量
葱叶:适量
盐:适量
步骤:
焯水去腥 :将鸡块冷水下锅,加入姜片和料酒,用中火焯水至水开,撇去浮沫和杂质,捞出鸡块,用清水冲洗干净,沥干水分。炖煮鸡肉:
在炖锅中加入足量的清水,放入处理好的鸡块和姜片,用大火煮开后,转小火慢炖约1小时。
加入白萝卜:
将切块的白萝卜放入锅中,继续小火炖煮30分钟,白萝卜会吸收鸡汤的精华,变得软糯甘甜。
调味出锅:
加入适量的盐调味,最后撒上一些葱叶增香即可。
2. 鸡肉萝卜汤
食材
鸡肉:500克
萝卜:1根
姜片:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
香油:适量
步骤:
鸡肉处理 :鸡肉洗净切块,放入开水中焯水,撇去浮沫,煮5分钟后捞出备用。萝卜处理:
萝卜去皮,切块。
炒制:
热锅加入适量的香油,将姜片和葱段爆炒出香味,加入萝卜块翻炒片刻,然后加入鸡肉块继续翻炒均匀。
炖煮:
倒入适量的料酒煮去腥味,加入适量的清水,水量要盖过鸡肉和萝卜块,煮沸后转小火炖煮30分钟至鸡肉变烂,萝卜熟软。
调味:
最后加入适量的盐调味,煮2-3分钟后即可关火,撒上葱花提香。
3. 鸡肉萝卜汤(加入香菇和枸杞)
食材
鸡肉:500克
萝卜:2个
香菇:4朵
枸杞:适量
陈皮:适量
料酒:适量
盐:适量
冰糖:适量
步骤:
准备食材 :香菇提前泡发,陈皮洗净,萝卜去皮切块,鸡肉切块。炖煮:
将鸡肉、萝卜、香菇、陈皮一起倒入锅中,加入适量的水、盐、料酒和冰糖,大火烧开两分钟后转小火熬半小时即可。
4. 鸡肉萝卜汤(加入蜜枣和枸杞)
食材
鸡肉:500克
萝卜:1根
蜜枣:适量
枸杞:适量
生姜:3-5片
料酒:1汤匙
盐:适量
清水:1500毫升
步骤:
准备食材:
鸡肉洗净,剁成小块,萝卜洗净,切滚刀块,蜜枣和枸杞洗净备用。
焯水去腥:
将鸡块放入开水中焯水,撇去浮沫,煮2-3分钟后捞出,用清水冲洗干净。
炖煮:
将清洗干净的鸡块、萝卜、姜片、蜜枣和枸杞一同放入炖锅中,加入1500毫升清水和1汤匙料酒,大火烧开后转中火慢炖30分钟,汤汁耗掉一半时加入萝卜块再煮5分钟。
调味:
萝卜变软后,加入适量的盐调味,继续炖煮5-10分钟,让盐和其他食材充分融合。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。