家庭版炸鸡做法奥尔良
食材
鸡腿或鸡胸肉 500克
葱,姜适量
生抽,老抽,蚝油,料酒各适量
奥尔良腌制粉适量
蜂蜜水适量
锡纸
空气炸锅
步骤
准备鸡肉
鸡腿或鸡胸肉洗净,用厨房纸巾擦干水分。
在鸡肉表面用刀划几刀,以便入味。
腌制鸡肉
在鸡肉中加入葱,姜,生抽,老抽,蚝油,料酒,奥尔良腌制粉,用手抓匀,让每一块鸡肉都裹上腌料。
腌制时间至少4小时,建议放入冰箱腌制过夜,以便鸡肉充分吸收腌料的味道。
准备空气炸锅
将腌制好的鸡肉放在锡纸盘中,鸡皮朝下。
将锡纸包好的鸡肉放入预热至180度的空气炸锅中,烤15分钟。
翻面后,再烤15分钟。